Здоровыйобразжизнивсегдасоотносят сзанятиямиспортом, отказом от вредных привычек, рациональнымпитанием, режимом дня. Но это довольно узкий подход, ограничивающийсяакцентомнафизиологическойстороне вопроса. В рамках данной статьи хотелось бы расширитькругпредставленийоздоровом образежизни,опираясьнаегопсихологическуюсоставляющую.Речьбудет идти об оптимизме как важной составляющей здорового образа жизни современного человека, живущегов условиях постоянных и динамичных перемен.
