Модуль 4. Четвертый шаг - Соблюдение составляющих ЗОЖ: рациональное питание, режим и др.

3 комментария:

  1. Спасибо, информация по режиму труда и отдыха лично для меня была очень актуальной))

    ОтветитьУдалить
  2. Для меня из составляющих элементов ЗОЖ ни что так не вызывает тудность как правильное и рациональное питание =)

    ОтветитьУдалить
  3. да...тяжёлая участь у студента... Очень сложно питаться нормально 4-5 раз в день, потому что целый день в университете, денег нет на питание в столовой, приходишь домой и наедаешься на ночь до отвалу! А распорядок труда и отдыха. За последние 2 месяца ещё ни разу не удавалось поспать больше 6 часов... Аве студенческой жизни!:))))
    P.S Я бяка, сегодня я не выспалась))

    ОтветитьУдалить